P#最近生意很好,忙着正常上班,食物总是旁观者,我忘了吃饭。长冷餐有什么影响?
小编公共卫生网的回应如下。
吃冷饭对胃非常有害,这通常会导致肠胃蠕动无力导致胃肠炎和其他疾病。当你年轻的时候,你的身体状况会更好。你可能会发现它无效,但是当你年老时会很烦人。
即使你用沸水烧它,它也会比直接食用好多了,在生活中你不能长时间吃冷食,它会在使用前预热推荐。
在生活中,你应该注意健康的饮食不要吃冷饭,不要吃辛辣和刺激性的食物,按时吃,严格暴饮暴食我禁止。
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